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Description
Origine France
Précuite à la vapeur (cuisson douce) pour conserver la majeure partie des éléments nutritionnels contenus dans la céréale.
Conseil
Réalisation de potages et de bouillies
4 c. à soupe de crème dans 500 ml d’eau. Cuire 5 à 7 mn en remuant.


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Informations nutritionnelles |
Pour 100g |
Énergie (kJ) | 1415 kJ |
Énergie (kcal) | 1402 kcal |
Matieres grasses | 2.1 g |
- Dont Acides gras saturés | 1.1 g |
Glucides totales | 63.3 g |
Dont sucres | 1.2 g |
Fibres alimentaires | 8.8 g |
Protéines | 11.2 g |
Sel | 0.005 g |
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